…прошел в минувшую пятницу в центре «Фламинго».
Семинар провела психолог отделения психолого-педагогической помощи Лилия Юрьевна Казакова.
На мероприятии присутствовали специалисты и психологи центра «Фламинго», а также приглашенные гости из МКУ «Центр социальной помощи семье и детям г. Кемерово».
Психотерапевтический семинар «Дерево моей мечты» начался с теории.
- Любое сказанное или представленное в воображении слово имеет способность не только создавать статичную реальность, но и менять ее. Самый простой пример с болезнью: сначала приходит мысль или слово о болезни «наверное, у меня атипичный грипп», вы говорите об этом, приходит страх, потом в вашем теле рождаются симптомы, воображение начинает рисовать страшные картинки, и болезнь вас «сваливает». Этот пример негативной направленности, - пояснила Лилия Юрьевна. - Точно также механизм слова работает и в позитивном ключе: вы думаете о предмете своего страстного желания, воображение рисует вам картины обладания им, вы говорите о нем, испытываете страстные эмоции и чувства, создается реальность духовного обладания желанным предметом, в результате – получение желаемого через изменение вашего образа мышления и ваших слов. По той же схеме можно изменить любую негативную ситуацию, поменять негатив на позитив.
Мысль или слово, воплощенное в какой-либо образ, материал (краски, бумагу, пластилин, музыку и пр.) также имеет эту силу. Поэтому, когда нам трудно, мы начинаем что-то творить: наводить порядок, рисовать, шить вышивать, вязать, выпиливать и пр., чтобы сотворить другую реальность и вывести из себя негативные переживания.
- Почему семинар называется «Дерево моей мечты»? Да все просто! Дерево символизирует судьбу человека. Крона дерева – плоды его мыслей, слов, эмоций, чувств, поступков. Корни – причины, обстоятельства, мешающие или помогающие достигать результатов. Народная мудрость гласит: «Хочешь изменить мир, изменись сам». Когда меняем мысли, чувства, привычки, меняются внешние ситуации и, наоборот, когда меняются внешние обстоятельства, меняется внутреннее состояние, мысли и чувства. В конечном итоге это изменяет вашу судьбу, - рассказала Лилия Казакова.
Далее – практическая часть.
Участникам семинара на шаблоне дерева предложили написать: на кроне - нереализованные мечты, на корнях – что помешало их воплотить.
Потом психологи работали с отрезками шнура, на котором каждый участник завязывал столько узлов, сколько было напряженных ситуаций в жизни.
Затем участники по одному выходили в центр круга. Помощники связывали его столько раз, сколько у него узлов на шнуре. Он пытался освободиться самостоятельно, но не получалось, т.к. помощники не отпускали концы шнура. Через пару минут помощники начинали разматывать по одному витку. Участник в это время говорил: «Я свободен от этой ситуации, это мне не принадлежит, она под моими ногами», бросал свой шнур с узлами себе под ноги и наступал на него…
- Поистине интереснейший семинар, - призналась Светлана, психолог МКУ «Центр социальной помощи семье и детям г. Кемерово». – Все так здорово было устроено и организовано. Эти деревья, мечты, позитивные мысли и чувства, которые появились в душе после выполнения всех упражнений – это просто что-то нереальное! Спасибо огромное за такую чудесную возможность принять участие в этом мероприятии. У меня в голове звучит и не отпускает песня: «Поверь в мечту, поверь в мечту, поверь в мечту скорей!».
- У меня после психотерапевтического семинара в центре «Фламинго» столько новых мечт и желаний появилось, - рассказала Ирина, психолог МКУ «Центр социальной помощи семье и детям г. Кемерово». – И теперь то уж я точно знаю, что поможет мне воплотить все их в жизнь! Спасибо Лилии Юрьевне за тему семинара и практические упражнения. Это супер!
Ксения КРЫЛЫШКИНА,
фото автора
Славный день Иван Купала!
В центре «Фламинго» встретили один из самых радостных праздников лета – Иван Купалу.
- Основная цель праздника - создание положительной эмоциональной атмосферы у детей и приобщение их к истокам русской народной культуры, - рассказала Наталья СОНИНА, заведующая дневным и стационарным отделениями МБУ РЦ «Фламинго», начальник июльских летних оздоровительных групп. - Русский народный праздник день Ивана Купала празднуется 7 июля. В Иванов день существовало много обычаев, связанных с водой: начинались купания. В этот день пели, плясали, водили хороводы, надевали на голову венки из цветов, прыгали через костры. Но самым главным чудом этого праздника являлся папоротник. По легенде, он цветет всего одну ночь в году - в ночь на Ивана Купалу. Кому посчастливится найти цветок папоротника, того ожидает счастье и богатство. По другой легенде, там, где расцвел цветок папоротника, зарыт клад.
На празднике по случаю дня Ивана Купалы ребята, проходящие реабилитацию в Центре, отгадывали загадки, играли в подвижные игры, исполнили летние музыкальные композиции и водили хороводы.
- Нас сегодня немного подвела погода: дождливо и холодно, но мы не отчаялись, а все равно весело и с пользой провели время, - поделился Рустам СУЛЕЙМАНОВ, воспитанник центра «Фламинго».
Елена ЗЮСЬКИНА,
фото автора